Riequilibrio Mente e Corpo
Il Metodo Paresce®
«Un approccio innovativo a misura della persona, concepito per ritrovare il riequilibrio globale, integrare mente e corpo e vivere con maggiore serenità.»
Che cos’è il Metodo Paresce
Ideato dalla Dott.ssa Rita Barbara Paresce (Psicologa Clinica e Naturopata), il Metodo Paresce® è una tecnica a significato globale pensata per la prevenzione, la salute e il benessere totale dell’individuo.
Questo approccio innovatore mette al centro il reale bisogno della persona, aiutandola a rinforzare la propria struttura interiore, sciogliere le tensioni quotidiane e riprendere il “filo conduttore” nella vita personale, nello studio e nel lavoro.
L’Intervento a “Doppia Via”
Il Metodo Paresce si sviluppa attraverso due modalità integrate e complementari:
1. Consulenza Individuale Personalizzata
Un percorso specifico d’ascolto e sostegno emozionale “cucito su misura”. Rappresenta uno spazio protetto in cui fare chiarezza, superare disagi e problematiche contingenti e potenziare le proprie qualità personali per migliorare la qualità di vita.
2. Esercizi e Corsi Mente-Corpo
Esercizi soft condotti mai sotto sforzo, organizzati anche in corsi di gruppo. Sono strutturati per sviluppare una maggiore consapevolezza corporea, migliorare la fluidità nei movimenti e favorire un’integrazione armonica tra mente, corpo e ambiente.
A chi è rivolto e quali sono i benefici
Il Metodo Paresce® è indicato per adolescenti, adulti e terza età, sia attraverso consulti individuali sia nella modalità di corso.
- Riequilibrio Globale: Concretizza la stabilità psico-fisica nella sua interezza.
- Gestione dello Stress: Aiuta a sciogliere disagi e tensioni accumulate nel quotidiano.
- Crescita e Motivazione: Supporta nello studio e nel lavoro per ritrovare concentrazione e obiettivi.
- Relazione con Sé e con gli Altri: Migliora l’approccio verso se stessi e il mondo esterno.